Secara umum pola makan yang sewajarnya dilakukan oleh manusia yaitu tiga kali dalam sehari yaitu dipagi hari antara pukul 07.00-09.00 WIB, siang hari 12.00-14.00WIB dan malam hari 18.00-20.00 WIB. Jam makan yang dilakukan secara teratur dan terjadwal dapat mengatur kesehatan pencernaan tubuh.
Selamat Beraktifitas Bunda/Sista 